DU COACHING

AID STATION FOODIE: Cous cous

AID STATION FOODIE: Cous cous

E’ sempre difficile gestire il pasto prima di una gara lunga. Non si sa mai bene cosa mangiare, specie se non si ha una cucina a disposizione. Spesso si finisce al ristorante a mangiare cose non proprio adatte ad un pre gara. Io negli anni ho provato un po’ di soluzioni e questa a mio […]

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