Il sorriso che uccide: Elisabetta Luchese
Una prima metà di stagione intensa, dove la nostra Betta si è fatta conoscere e sentire in tutto il nordest. Ma aldilà dei risultati, ci piaceva farvi conoscere la Betta che c’è dietro ad un podio o un pettorale, e allora Paco ha provato a scavare un po’dietro a quel sorriso: ecco a voi Elisabetta […]
FIBBIE FIBBIE FIBBIE
Mangi dei cereali stantii che hai ritrovato in un angolo della credenza con dell’acqua del rubinetto – il cellulare già acceso che scarica le milioni di mail a cui dovrai poi rispondere – ti fermi un attimo a pensare a dove ti saresti voluto svegliare oggi e di quali gare prima o poi vorresti avere […]
HRV for dummies con Marco Altini
Si parla tanto di Heart Rate Variability, ma quanti di noi sanno realmente cos’è? E’utile a noi atleti e allenatori questo dato? Come va interpretato ed usato? Per rispondere a queste domande io per primo mi sono rivolto ad un professionista: la mia fortuna è stata quella di trovarne uno preparato, volenteroso e paziente. Se […]
Destination Unknown: a new home
E così eccoci qui. A scrivere il post uno per la “casa” di Destination Unknown. Inizia il viaggio, con quel brivido che corre sempre quando si lascia un porto sicuro: misto di paura ed eccitazione, ma sguardo fermo allungato verso l’orizzonte.
